Lískové ořechy výběrové
Lískové ořechy výběrové
Není ořech jako ořech, my pro vás vybíráme jedny z nejlepších. Výběrové lískové ořechy v prémiové kvalitě.
Na objednávku
400 g
Lískové ořechy výběrové
Není ořech jako ořech, my pro vás vybíráme jedny z nejlepších. Výběrové lískové ořechy v prémiové kvalitě.
Lískové ořechy jsou bohatým zdrojem zdravých tuků, zejména jednonenasycených a nenasycených mastných kyselin. Obsahují také bílkoviny, vlákninu, vitamíny (zejména vitamín E) a minerály (například hořčík, železo a zinek). Konzumace lískových ořechů je spojována s různými zdravotními výhodami, včetně podpory zdravého srdce, snížení hladiny cholesterolu, podpory zdraví mozku a nervové soustavy a podpory správného trávení. Lískové ořechy se často používají v kuchyni na přípravu dezertů, jako jsou dorty, sušenky a zákusky. Jsou také oblíbenou součástí různých pokrmů, jako jsou saláty, omáčky a přílohy.
Čistěji to už nejde
Nutriční informace
Diet Plan Lískové ořechy výběrové
| Výživové údaje | na 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 2 525 kJ |
| Kalorická hodnota | 611 kcal |
| Tuky | 55,6 g |
| – z toho nas. mastné kyseliny | 4,9 g |
| Sacharidy | 11,8 g |
| – z toho cukry | 2,3 g |
| Vláknina | 10 g |
| Bílkoviny | 16 g |
| Sůl | 0 g |
Jádra lískových ořechů.
